養生館ゲストのみなさんの声・10月9日～
クリックできる目次1 10月9日から養生館に滞在した皆さんの声です。1.1 「マインドフル」1.2 「メンテナンス」1.3 「幸せでぜいたく」 10月9日から養生館に滞在した皆さんの声です。 掲載の写真は、 養生館フロン...
菊花の思い出
先日、実家から菊の花が送られてきました。 実家がある岩手では、 食用の菊の花があちこちで売られています。 秋が深まるころ、 家族で菊の花びらを取って、 大きな鍋で茹でて、 食べきれない分は、 卵のパックに入れて、 小分け...
風太の成長日記
看板犬見習い中の「風太」 今日で生まれてから１０ヶ月になりました。 ますます元気になって、 顔つきもやんちゃな男の子の風貌になってきた。 本館のゲストとの散歩はデビューしていましたが、 先日、養生館の深澤先生と一緒に散歩...
高原館ゲストのみなさんの声・10月12日～
10月12日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、今朝のウォーキングで撮影しました。 空気が澄んで、利島の沖に三宅島まで見えました。 10月12日から高原館に滞在した皆さんの声です。 スタッフ 近藤 「ゆったりし...
味の濃いものは脳が欲している
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさん、毎回たくさんのご感想、 本当にありがとうございます。 今回ご紹介するのは、 養生館に滞在した、 30代女性みか子さん(仮名)のご感想です。 「...
風太のつぶやき
カットしてもらったら、 ぱっちり見えるよ！ ちょっと女の子みたいだって、 お母さんが言ってた・・・。
本館ゲストのみなさんの声・10月1日～
クリックできる目次1 本館ゲストのみなさんの声 1.1 「贅沢で貴重な時間」 40代 女性 1.2 「目標達成」 50代 女性 1.3 「感動しました」 60代 女性1.4 「最高でした」 40代 女性1.5 「初めて」...
養生館ゲストのみなさんの声・10月2日～
クリックできる目次1 10月2日から養生館に滞在した皆さんの声です。1.1 「生きているな」1.2 「やすらぎの場所」1.3 「人生を変えるチャンス」1.4 「断食挑戦」 10月2日から養生館に滞在した皆さんの声です。 ...
暴飲暴食の原因は？
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさん、毎回たくさんのご感想、 本当にありがとうございます。 今回紹介するご感想は、 本館に滞在してくださった、 ６０代女性のえつこさん（仮名）です。...
がんばっても痩せない本当の理由・３
「食事制限しているのに痩せない！」 「運動しているのに痩せない！」 その大きな理由のひとつは、 「ストレスホルモン」です。 ストレスを感じると、 それから身を守るために、 ストレスホルモンが発生します。 ストレスホルモン...