高原館のゆるゆる日記「イリュ～ジョン！」
こんにちは、高原館のくさむらです。 高原館の自慢のひとつ。 玄関を出てから30秒で、大室山のビュースポット！ ・・・。 今朝は見事に真っ白でした。泣 ですが、その4時間後には、この光景！ 自然のイリュージョンでした＾＾
食を楽しむための断食
今週も本館のゲストのみなさん、 楽しく盛り上がっていました。 知らない人が見たら、 断食をやっている人たちだって、 誰も思わないだろうな～。 僕は、食べないという体験を通して、 食の本当の喜びを伝えたい。 食べるのをただ
高原館のゆるゆる日記「”考える”から”感じる”へ」
(ゲストさん手作りのステンドグラス！素敵です～！) こんにちは、高原館のくさむらです。 「脳の疲れ」と「不調」は、 やっぱり切り離せないのかな、 ということを感じます。 脳の疲れをためない生活。 脳の疲れを取る工夫。 現
高原館のゆるゆる日記「良く寝て、良く動いて、良く食べる」
(スタッフMさんのお庭より届きました♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 「良く寝る、良く動く、良く食べる」 これが健やかに生きていく秘訣かな、 と感じます。 「そんなの言われなくても分かってる～！！」 という声が聞
本館ハーブ園に続々花が咲いています(*^^)v
治療スタッフの笹原です(#^.^#) ハーブにとっていい季節になり、続々と花が咲いてきています。 ラムズイヤー ・・・人気の秘密は特徴的な葉。楕円の形は良く見る葉の形ですが、表面はつるつるしておらず、厚みがありふわふわと
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