木下さんの断食リトリート体験談
メンタルトレーナーの木下さんが、 一週間の断食体験をブログにアップしてくれました。 「伊豆のリトリート施設で一週間の断食体験」 断食の説明とか、僕よりうまく書いてるかも・・・。 男性で検討中のみなさん、 是非、参考にして
ミニトマトの塩麹漬け
本館キッチンスタッフの小長谷です。 やすらぎの里のキッチンの細かい仕込み作業、ミニトマトの湯剥きからの塩麹漬けをご紹介します。 ミニトマトはヘタの周りに４、５か所、包丁で傷をつける。 ヘタが取れないように注意！ お湯を沸
続々、花が咲き始めました～(^O^)
治療スタッフの笹原です(*^^*) 今日は、ハーブガーデンの紹介です。 ローズマリー（匍匐性）匍匐性とは、その名の通り地面を這うように成長していく種類のことです。クリーピングローズマリーとも呼ばれています。白っぽくて小さ
『 やすらぎ通信 』 暑さに負けない体を作る
『 やすらぎ通信 』 第692号 2018.7.3 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は、朝
本館にラベンダー咲きました！
治療スタッフの笹原です。 本館にもハーブ園ができました！ （宿直担当の谷内さんがせっせと作ってくれました） みなさんが泊まる部屋から少し下を見るとありますよ。 そして、ラベンダーがドンドン咲いています(^O^) 今年は本
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