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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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やすらぎ通信

やすらぎの里 通信  Vol, 60 【自分の体質を知ろう】

●目次 ○自分の体質を知ろう ○やすらぎの台所から 「やすらぎのレシピ」 夏野菜のマリネ、とうもろこしのスープ、オクラとゆばのサラダ ○情報スクランブル 「プチ断食コースのお知らせ」 「プチ断食コースのスケジュール」 「

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やすらぎの里 通信  Vol, 59 【デトックス】

●目次  ○デトックス ○やすらぎの台所から 「ビシソワーズ」 「夏みかんと豆腐のムース」 ○情報スクランブル 「おすすめの書籍」半農半Xという生き方 ○やんもの森から ○寄せ書きから ○編集後記 【デトックス】 デトッ

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「現代人のやすらぎの里を作りたい」

「現代人のやすらぎの里を作りたい」  前回のお便りでお知らせした通り、10月29日より施設が伊豆高原に移転しました。  移転にともない名称も「ライフスタイル改善センター フォルス」より「やすらぎの里」へと変更になりました

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「温泉保養のすすめ」

 「温泉保養のすすめ」  家のお風呂に温泉の薬効成分を溶かして入る「インスタント温泉のもと」、お試しになったことがある方も多いのではないでしょうか。確かに温泉のお湯そっくりですが、本当の温泉にはそれだけではないプラスαの

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「生命力(腎)が弱っている」

 「生命力(腎)が弱っている」  最近、生理がこない無月経の若い女性が増えています。極端なダイエットなどにより生理が止まってしまい、その後体重が戻っても生理は止まったままという人が多いようです。若い女性の場合、生理がきち

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