「断食ってなんかあやしい感じがして・・・」

そう感じて、
やすらぎの里へ行く勇気が出ない。

そんな方も、
いらっしゃるのではないでしょうか。

初めていらしたゲストとお話をすると、
かなりの確率で、

「実はちょっとあやしいと思っていました。」

「宗教っぽいところだったらどうしようと、少し心配していました。」

「高額な壺を売られる覚悟で来ました。」

そんな感想をいただきます。

壺を売られる覚悟で来られた女性は、

「何も売ってこないから、
逆に何か売って～！って思っちゃいましたよ。」

とお話ししてくれて、
二人で大笑いしました。
(帰り際に315円の生姜湯を買っておられました)

断食という言葉につきまとう謎のあやしさ。
たしかに信仰と断食には深い結びつきがあります。

しかし、
やすらぎの里ではあくまでも、
心と体のリセットを促進する手段として、
断食を用いています。

また、人は目に見えないものを
「あやしい」と感じるようです。

やすらぎの里のアンケートには、

「見える世界が色鮮やかに変わりました！」
「頭がクリアになって気分爽快です！」
「人生が変わっていきそうな気がしています！」

といった内容が多いです。

これを見ただけだと・・・
「あやしい」ですよね。

「なんかヤバイことをヤッているんじゃないの？」
そう思われても仕方ない気がします。

でも、
やすらぎの里という場所は、
自然豊かな環境で、
ゆったりと過ごすだけなのです。

断食で内臓を休めて、
静か環境で頭を休めて、
日常から離れることで心を休める。

これだけで、
心と体がリセットされて、
「あやしい」とも思われるような変化が、
当たり前のように起こるのです。

「すごい自分に生まれ変わった！」
そんな気分になるのですが、

いやいや実はこれ、
みなさんが本来の姿に戻っただけです。

みなさんは自分で気づいて、
自分の力で元の姿に戻って行かれます。

わたしたちはただただ、
「気付ける環境」を提供しているだけなのです。

どうでしたでしょうか。
このブログを読んで
「断食・・・あやしい・・・」
そんな気持ちが少しでも和らいだら嬉しいです。

日常から離れて、
心身をリセットしてみませんか。

断食×リトリート「やすらぎの里」

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