週末の献立

やすらぎの里は平日は食事療法のための食事を出しています。
だけど、週末の金、土だけは一週間がんばったご褒美で、美味しいコース料理が食べられます。
その週末のコースの献立を立てるのが一苦労です。
なにせやすらぎの里では食材は国内産で旬の食材のみ。
おまけにお肉なし、乳製品なし、油脂類もほとんど使いません。
だけど味も見た目も美味しいものを作りたい。
そうするともう知恵を絞るしかありません。
そうやって絞り出された献立が大きな財産になっています。
ちなみに今週末の献立はこんな感じです。↓↓
・水菜と地のりのサラダ(わさびドレッシング)
・10種の根菜のポタージュ
・ひよこ豆入り玄米ご飯
・根菜の豆乳クリーム煮
・キャロブケーキ
・タンポポコーヒー
ゲストのみんなの喜ぶ顔が見たくて、夜遅くまでかみさんと打ち合わせが続くのです。
「わかったよ!これ書いたらすぐにそっちにいくから、ちょっと待っててよ」
はいはい、それではみなさんおやすみなさい。

コメントをどうぞ

「空っぽで満たされる」足すことよりも、引くことの贅沢

最後に深呼吸したのは、いつですか? やす ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・1/4~1/10)

こんにちは、本館施術担当の道永です。 い ...

「なんとなく不調」寒さと気圧に負けない、心と体の温め方

連休明け、心と体が重く感じていませんか? ...

がんばって答えを出さなくていい

「ネガティブ・ケイパビリティ」を育む瞑想 ...

臨床心理士がガイドする「瞑想リトリート」

🌿ネガティブ・ケイパビリティを育む ■ ...

養生館ゲストの声・1月7日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・12/27~1/3)

2026年も早いもので、もう9日が過ぎま ...

新年の目標が続かない理由

大切なのは「想い」よりも、もう一つの視点 ...

日常への戻り方は「とりあえず動く」から始める

仕事始め2日目、「とりあえず動く」から始 ...