やすらぎ日記

自分にやさしくなれる　自己肯定リトリート

投稿日時：2023年05月04日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：お知らせ, やすらぎの里の話題, やすらぎ日記

自己肯定リトリート HSPリトリートで人気の物部先生が、「自己肯定のリトリート」をおこないます。自分を肯定するのが苦手で、自分にやさしくするのが難しい方におすすめします。日程 ●5月6日（土）１泊２日・やすらぎの

投稿日時：2023年05月02日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎのワンコ, やすらぎ日記

お父さん、パート勤務になると、おやつの骨ガムはなしですか・・・。

投稿日時：2023年05月01日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの食事, やすらぎ日記

リピーターの方に大人気！素材の命を使い切る「おかゆパン」の作り方を紹介します。＜材料＞(鉄板1枚分) 昆布 5cm角1枚(出汁を取った時の物) 人参 250g 大根 100g おかゆ 850g（水気を切った状態のも

投稿日時：2023年04月27日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：お知らせ, やすらぎの里の話題, やすらぎ日記

◉開催日時 2023年5月13日（土）・１泊２日 ●場所　やすらぎの里・本館にて ●講師　エンディングノート普及協会理事　赤川　直美～講師の赤川さんより～これまでにエンディングノート合宿２回、デジタル終活合宿１

投稿日時：2023年04月25日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 断食の話題

リーキーガット・腸もれ「リーキーガット」という言葉は、聞いたことがありますか？５年くらい前から消化器専門医や栄養士、免疫学者などに注目されています。日本では「腸もれ」とも言われますが、ウ○コがもれる、おもらし