「伝えるチカラ」リトリート🌿
〜自分の思いを言葉に〜 呼吸法・発声・伝えるワーク、 あなた自身とつながり、 無理のない「伝えるチカラ」を育みます。 ■ 日程 ●１１月２９日（土）１泊２日 受付中 ■ 場所：やすらぎの里・本館 ■ 講師：宮川 晴代（H
本館・年末年始特別プラン
～心と身体に溜まった垢を落とし、 スッキリした心と身体で新年を迎えてみませんか～ 「年末年始特別プラン」2025年12月27日（土）から7泊8日 後泊をつけて2026年1月4日（日）まで8泊も承ります。 6月27日金曜日
断食中に便が出ない時のやさしい対処法｜便秘を防ぐ3つのコツ・体験談・Q&Aつき
はじめに 断食をしていると、 「…あれ？そういえば最近、お通じがないな」 と不安になる方は多いです。 特に初めての断食だと、 「これって大丈夫なの？」「もしかして便秘？」 そんなふうに心配になってしまいますよね。 でも、
本館ゲストの声・6月15日～
本館ゲストのみなさんの声 今回は、二十四節気の中でも大事な節目の日の１つでもある「夏至」の週でした。 ご自身の誕生日をやすらぎの里で迎えられた方、 勇気をだして初めて１週間の断食にいらっしゃった方など、まさに、夏至を迎え
「台風が近づくと不調になる…」
～気圧の変化に負けない体の整え方～ 梅雨から夏にかけて、台風の季節ですね。 この時期、こんなお悩みはありませんか？ ・台風が近づくと、頭が重くてつらい… ・関節の古傷が痛む… ・元気が出ない、気分が落ち込む… それ、実は
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