やすらぎ日記

カフェイン離脱の頭痛

投稿日時：2024年10月22日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 断食の話題

断食中の頭痛について断食したことがある人の中には、断食中に頭痛が出て辛かった方がいると思います。この頭痛、実は断食だけでおこっているのではなく、「カフェイン離脱」の症状のひとつです。カフェイン離脱による頭痛は

投稿日時：2024年10月20日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎのワンコ, やすらぎ日記

日向ぼっこが気持ちいい季節になったわ。白髪が増えたなんて、言わないで。もふもふの毛質は変わらないわよ。

投稿日時：2024年10月17日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：お知らせ, やすらぎの里の話題

来年、１月に館内メンテナンスのため、下記の期間を休館とさせていただきます。 ● 本館 2025年1月12日～1月25日 1月26日（日）１週間プランからスタート ● 養生館 2025年1月13日～1月19日 1月20日

投稿日時：2024年10月16日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの里の話題, やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

やすらぎの里の一日の過ごし方やすらぎの里に関心を持たれた方から、よく聞かれる質問が「ご飯食べないでヒマじゃないのか？」「やすらぎの里ではどのように過ごせばいいでしょう？」「時間を持て余したりしませんか？」普通の

投稿日時：2024年10月16日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 気持ちのいいからだ

秋に心と体を整えるための知恵 1. 秋と心身の変化夏の暑さも和らぎ、だいぶ過ごしやすくなりましたね。この季節は、東洋医学では、夏に取り入れた「陽気」を体の中に蓄え、自分の力として発揮する時期と考えられています。