「自分を大切にする時間」

土曜日は、一週間プランの方が帰る日。
来た日は、疲労とストレスで、
疲れ切っている人が多いのですが、
みんな帰りの日には、
生き生きして、目の輝きが違います。
この元気になった顔を見るのが、
われわれスタッフの元気の元です。
今週のゲストの方は、
がんばる方が多かったな~。
仕事、主婦、母親、
いろんな役割を一生懸命がんばり過ぎて、
ちょっと疲れてしまってる。
ここに来たときだけは、
いろんな役割を降りて、
ただの人になって、やすらいでほしい。
いろんな、しがらみから開放されたら、
心が開放されて、凝り固まっていた体も
自然にほぐれて来ます。
自分のためだけではなく、
大事な人のためにも、
自分を大切にする時間、大事ですね。
月明かりで照らされる海
月明かりで照らされる海。
ほんとは、もっと明るくて、幻想的なんですけど、
僕のデジカメでは、これが精一杯。

コメントをどうぞ

葛藤を抱えて生きる力

〜迷いの中にこそ、やすらぎがある〜 先日 ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

「ゆらぎ期」リトリート🌿

〜更年期から始まる、私らしいキャリアのと ...

“滞在そのもの”が処方箋になる理由

🌿 第2回|モノでは癒せない疲労に効く ...

養生館ゲストの声・10月8日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

🌿新しい回復法“滞在型リカバリー”とは?

第1回|「休んでも疲れが抜けない」あなた ...

土曜一泊のリトリート一覧

やすらぎの里が各方面の専門の先生と、 コ ...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・9/28~10/4)

【寒露の季節に。心身を整える「継続」の力 ...

ご予約の受付け期間について

これまで、やすらぎの里のご予約は、 本館 ...