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『 やすらぎ通信 』 第551 週刊 2015.6.16
～ 生活習慣改善の専門家が教える
心と体のリセット法 ～
●やすらぎの里・ホームページ
●高原館・ホームページ
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こんにちは、
やすらぎの里の大沢です。
伊豆高原は、しとしと小雨が降っています。
昨日が蒸し暑かったので、
今日は涼しくて気持ちいい。
やすらぎの里がある浮山温泉郷は、
真っ赤なヤマモモの実がたくさんなっています。
野生種なので、種が大きくて実が少ないので、
食べられるところは少ないんですが、
お酒に浸けると、きれいな色と味が楽しめます。
ヤマモモの里の伊豆高原から、
やすらぎ通信をお送りします。
【目次】━━━━━━━━━━
【１】リトリートがもたらす喜び
【２】施術スタッフ募集！
【３】寄せ書きから
【４】編集後記
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【１】リトリートがもたらす喜び
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今回から、メインのテーマは、
高原館で治療の主任をしている、
小針先生にお願いすることになりました。
小針先生の幅広い知識は膨大で、
健康はもとより、哲学、宗教・・・。
僕も分からないことがあったら、
何でも彼に聞いています。
歩く健康辞典、ヨガする哲学者、
静かに燃えてる草食男子・・・。
とにかく、話すほど、
文章を読むほどに魅力が、
じわじわ染み出してくるような味があります。
やすらぎ通信を読んでくださっているみなさんにも、
是非その魅力と伝えられたらと思い、
今回から、通信のメインのテーマを
担当してもらいます。
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今回からやすらぎ通信のテーマを
担当させていただくことになりました、
高原館の小針です。
どうぞよろしくお願いします。
伊豆高原に移り住んで８年になりました。
先日、夕暮れ時に、
近所をのんびり散歩している時に、
ふと自然環境の素晴らしさに気づきました。
東京の都心で生まれ育った僕は、
人並みに都会生活を満喫していましたが、
ある時、健康を志向するようになり、
おのずと自然回帰の衝動を
抑えられなくなりました。
休日を使い、東京近郊の山や
渓谷などにも足を運びましたが、
やはり住居も職場も
より自然の豊かな場所にしたいと思い、
やすらぎの里に就職する運びとなったわけです。
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しかし、人間というのは、
贅沢にできているもので、
あれだけ恋しかった大自然が眼前にあると、
いつしか慣れてしまい、色あせていくのです。
当初は、自然環境の素晴らしさに、
目を見張っていたものが、
その感動も薄れ当たり前になってきてしまいます。
そんな折、散歩中の気づきは、
ないものばかりに目が向きがちだった、
前のめりな自分を戒めるきっかけとなりました。
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最近「マインドフルネス」
という言葉をよく聞きます。
「今、ここ」に注意を向けること。
過去を悔やみ未来を憂い、
「今、ここ」に専念できていない現代人は、
すぐそこにある素晴らしい世界を
味わえていないという意味で、
とても、もったいないことなのだと思います。
とはいえ、都会の忙殺されている日常で、
心静かに立ち止まることなど、
至難の業でしょう。
だからこそ、
ときに都会を離れてみる
価値があると思うのです。
古くは転地療養と呼ばれてきましたが、
現代風に言えば「リトリート」の必要性です。
都会と田舎、
どちらに偏るでもなく、
フレキシブルに行き来しながら、
常に新鮮な感性を保ち続けていく。
そんなみずみずしさが、
人生に彩りをもたらしてくれるのだと思います。
■ 小針先生のブログ
「デトックス博士の心身浄化生活」
http://ameblo.jp/detox-hakase/
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【２】施術スタッフ募集
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食事療法やヨガに興味のある方。
自然の中で人を癒す仕事をしてみませんか。
明るくて、人をケアーする、
ホスピタリティーのある方を希望します。
通勤で車を使うので、普通免許と車が必要になります。
●職 種 ： 鍼灸・マッサージ師(要資格）
治療やヨガの経験のある方を希望しますが、
やる気のある方には、親切に指導します。
●仕事内容：滞在者の面談、マッサージ、ヨガの指導等。
●応募方法：履歴書をお送りください。
こちらより面接日等、詳細を連絡させていただきます。
●詳細はこちらをご覧ください
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●やすらぎの里 代表 大沢より
「食事・運動・休息・自然環境」の
ホリスティックな健康に関心のある方には、
とてもやりがいのある仕事だと思います。
治療だけではなく、あなたが興味のある、
食事やヨガなど、すべての経験を活かした、
仕事をしてみませんか。
あなたも、私たちと一緒に、
真の健康を与える仕事をしてみませんか。
■ 高原館について
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【３】 寄せ書きから
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やすらぎの里では、
来ていただいた方がお帰りの際に、
寄せ書きを書いてもらっています。
滞在中の感想から感謝の声まで、
すべてスタッフみんなの活力になっています。
その中の一部をご紹介させていただきます。
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先生、スタッフのみなさん、
あたたかい時間をありがとうございました。
いつも優しい笑顔を向けて下さり、
ほっとしました。
食事の頂き方や瞑想など、
心身を休める素晴らしさをしりました。
帰ってからせいかつを変えていくのが、
楽しみです。
また、来ます！
２０代 女性
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先生、スタッフのみなさん、ソラ君、
感謝、感謝です！
体と生き方を見直す
良いきっかけとなりました。
また、リピートしますので、
その時もよろしくお願いします。
５０代 女性
■ やすらぎの里の体験談
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【４】 編集後記
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今回からメインのテーマを
小針先生に担当してもらっています。
それ以外の記事は、
今まで通り、大沢が担当します。
今年は５０歳の節目の年なので、
できるだけスタッフに仕事を任せて、
新たなステージに進もうと、
新たな構想も検討中です。
小針先生のブログも面白いので、
是非、読んでみて下さい。
■ やすらぎ日記
https://y-sato.com/diary
2005 (C) Yasuraginosato
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