海ちゃんのつぶやき
今日は私が運転手よ！
風太が散歩デビュー！
看板犬・見習い中の「風太」が、 本日、本館のお散歩デビューしました！ お父さん、散歩行くよ！ 本日の散歩コースは「さくらの里」 大室山はススキの穂が開き始め、 秋の装いになってきました。 風太、ゲストのみんなとの散歩は、...
風太のつぶやき
僕９ヶ月になったよ。 もう少しでお散歩デビューするから、 よろしくね！
脳の休め方
こんにちは、養生館の深澤です。 伊豆高原もすっかり秋になって過ごしやすくなってきました。 今日は脳の休め方について書いてみます。 脳を休めることは、 集中力、意欲、食べる量や味など あらゆることに影響を与えます。 一番シ...
がんばっても痩せない本当の理由・１
「食事制限しているのに痩せない！」 「運動しているのに痩せない！」 このようなお悩みを抱えるゲストは 少なくありません。 不思議ですよね、 がんばっているのに、 全然体重が減らないって…。 でも、 人間の体をよ～く観察し...
海ちゃんのつぶやき
狛犬になりきってみたわ。
高原館ゲストのみなさんの声・9月7日～
9月7日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、今朝のウォーキングで撮影しました。 9月7日から高原館に滞在した皆さんの声です。 スタッフ 近藤 「自然の中で…」 40代 女性 初めての参加です。 自分にも出来るの...
大沢のつぶやき
先日、娘が孫を連れて泊りに来ました。 トイプーの風太が来てから初めてのお泊り。 わんぱく盛りの男の子と、 子犬の風太が走り回る。 つられておじいちゃんも走り回って、 大きくなった孫を抱っこしていたら、 翌日、ぎっくり腰ぎ...
本館ゲストのみなさんの声・8月27日～
本館ゲストのみなさんの声 8月27日から本館に滞在した皆さんの声です。 本館のテラスからの景色です！ 眺めがいいので 皆さん、こちらでゆっくりと過ごされています！ いらした際は、是非、のんびりとお過ごしください♪ 「...
やさしい自分を思い出す
こんにちは、養生館のふかさわです。 ゲストの方と、こんなお話になることがあります。 「何もないのに、気持ちが焦っている。 イライラしやすい。どうしたら整うの？」 整えるコツは、シンプルです。 「時間を忘れて一つのことに没...