高原館ゲストの声・6月5日～
6月5日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、高原館のテラス脇に咲く紫陽花です。英語では「ハイドレンジア (hydrangea) 」と呼びますが、日本の原産が西洋で改良されたものだそうです。 昨日、午前中の雨が止
養生館ゲストの声・6月11日～
養生館ゲストのみなさんの声 こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 今週もみなさんでホタルを観に行くことができました(^^) 程よい気候で、お散歩を楽しむ方も多かったですね！ 中には熱川まで歩いて行かれた方がいたり、中
養生館ゲストの声・6月4日～
養生館ゲストのみなさんの声 伊豆高原も梅雨入りを迎えましたが先週は晴れ間も楽しめるようなお天気でした。 雨の合間に、みなさんでホタルを観に行きました(^^) この時期ならではの季節の自然のイベントに、皆さんとっても喜んで
断食するなら生理前？生理後？女性のためのベストタイミング【体験談・Q&Aつき】
はじめに 「断食を始めるなら、生理の前と後、どっちがいいですか？」 これは、女性のみなさんからよくいただくご質問のひとつです。 せっかく断食をするなら、心も体もスムーズにリセットできるタイミングで始めたいですよね。 生理
“ひとり時間”で心をリセット
誰にも気を遣わない“ひとりの時間” こんにちは、やすらぎの里の大沢です。 毎日、いろんな人と関わりながら生きています。 家族、職場の人、友人、地域の人…。 たくさんの人との繋がりが、 私たちの日常を彩り、豊かにしてくれて
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