やすらぎ日記

「糖質依存とアミラーゼ」

糖質制限食に関する論文を分かりやすく紹介してくれるので、 よく見ているブログで、興味深い記事が出ていました。 http://低糖質.com/review/cat13/post_162.html 酒飲みが、甘いものを食べな

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僕のやすらぎの里

昨日は、畑に行って、 えんどう豆のツルを這わせる支柱を立ててきました。 えんどう豆の花は、とってもかわいらしい。 春の柔らかな日差し、 菜の花の周りをモンシロチョウが舞い、 ウグイスの声が森に響き渡る。 あ~、春っていい

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潔さ

伊豆高原はソメイヨシノの桜が満開を過ぎて、 しだれ桜がきれいに咲いています。 今年は桜が咲くのも早かったけど、 咲き出してから、 満開になるのがあっという間でした。 ぱっと咲いて、惜しげもなく散る。 その潔さが、日本人の

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「伊豆高原の桜」

今朝は朝ヨガの後に、 みんなでお花見に行きました。 伊豆高原の駅から続く桜並木。 全国的にも有名な、桜の名所です。 現在、駅の近くで7分咲き、 上の方で5分咲き位といったとこでしょうか。 明日は雨の予報なので、 その雨で

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「花粉症対策」

今年は花粉症の症状がひどく出ている人が多いですね。 花粉の量が多いのにつけて、 強い風が吹く日が多いので、 さらに花粉症の症状をひどくしているようです。 花粉症の症状が出ていても、 できるだけ薬は使わないようにしています

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