やすらぎ日記

DAIKON

調理スタッフ浜田です。 大根が元気になってきました。 やすらぎの里の大沢先生も畑で野菜を育てています。 先週は先生の畑から届いた大根、かぶが金曜の夜の食事 に登場しました。 かぶは皮付きのまま蒸して、豆腐のディップ をつ

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冬メニュー始めまーす 

治療スタッフの笹原です(*^_^*) 11月に入って冷えが気になる季節になりましたね(*_*) 前回、大好評だった下半身集中デトックスコースを始めることにします 腹部&フットマッサージの組み合わせになります 60分と90

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今回のハーブボールはレッドクロバー入りです

治療スタッフの笹原です(*^_^*) いつも作っているハーブボールの中はレモンバーベナなど 8種類のハーブが入っています。レモンの香りがいっぱいな香りです 今回一緒にレッドクローバーというハーブも入れてみました。 レッド

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「私は必要とされているのかしら」

瞑想は好きだけど、なかなか進まない大沢です。 今日届いた、瞑想の師匠 宝彩先生のメルマガ。 なんか、心に響いたな~。 みんなにもシェアーしますね。 「私は必要とされているのかしら」 自分の存在意義を、 人から必要とされる

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大淀・小淀

稲毛です 城ヶ崎自然研究路の橋立吊り橋の近くに大淀・小淀という磯があります。 この日は大淀で近所のおじいさんが泳いでいたので写真は撮っていませんが こちらが小淀です。 潮溜まりの向こうに柱状節理が見えます。 潮溜まりには

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