やすらぎ通信

やすらぎ通信　Vol.84 【骨盤力を高める】

投稿日時：2010年03月03日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

【目次】 ○骨盤力を高める ○情報スクランブル「妊娠力向上合宿が好評でした、デトックス（心身浄化）コースができました」 ○書籍紹介「背骨・骨盤　ゆがみ直し健康法、もうひとつの幸せ論」 ○やすらぎのレシピ「出し汁の取

投稿日時：2009年12月30日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

【目次】 ○生活習慣と潜在意識 ○情報スクランブル「妊娠力向上合宿」 ○やすらぎのレシピ「大根のポタージュ、大根のステーキ」 ○寄せ書きから ○編集後記　　【生活習慣と潜在意識】食べ過ぎ、飲みすぎないよう

投稿日時：2009年10月31日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

【目次】 ○朝のヨガ ○情報スクランブル　「プチ断食とヨガ・瞑想リトリート、妊娠力向上合宿、お知らせ」 ○書籍紹介「翼と根っこと・半農半Xデザインブック１」 ○やすらぎのレシピ　「おかゆパン、天然酵母パン」 ○寄

投稿日時：2009年08月31日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

【目次】 ○ヨガ ○情報スクランブル「プチ断食とヨガ・瞑想リトリート、おすすめのヨガスタジオ」 ○やすらぎのレシピ「きのこと豆腐のキッシュ、かぼちゃのポタージュ」 ○寄せ書きから ○編集後記　【ヨガ】ヨガ

投稿日時：2009年06月30日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

【目次】 ○瞑想 ○やすらぎのレシピ「梅ドレッシング、夏みかんドレッシング、ゴマドレッシング、酢味噌ドレッシング」 ○情報スクランブル　 ○書籍紹介「始めよう。瞑想、こぶたくんのめいそう」 ○おすすめのCD 「エ