やすらぎの里の提携治療院に
ルナホリスティックケア鍼灸治療院があります。
笑顔がとってもすてきな長谷川先生がやっている、
女性の先生の女性のための治療院です。
その長谷川先生がすてきな本を監修しました。
「おうちデトックス」 成美堂出版
可愛いイラストと写真で、
おうちでできるデトックスの方法が紹介されています。
体質別のお料理法なんかは、
なるほどって、見入ってしまいました。
デトックスしようと思っている方に、
おすすめの一冊です。
口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。
急にやすらぎが恋しくなって、また最初のブログから拝見しています。昨年おじゃまして以来、３０キロ近く痩せて、寿命も３０年位延びた気がしています。０５’９月位まで読み進めてきましたが、大沢さんや皆さんのやりとりを読んでいるうちに、なんだか里に滞在しているような気分になるから不思議ですね。忙しくて行けない方はブログ再読破お勧めします。今の気分は「すごく野菜が食べたい」です。
イチローですさんへ
３０キロの減量っていうのはすごいですね。
あまり無理せず、こつこつやっていきましょうね。
また時間が取れたらのんびりしにいらしてください。