２月５日から養生館に滞在した皆さんの声です。

外の刺激や役割から解放されると、
本当のマイペースで好きなことに専念できる。
自分を取り戻せる。
やすらぎの里は
そのための場所だなぁと思った週でした。

深澤

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「何度来ても、ほんとうに来て良かった」　６０代　女性

施術は１回しかなくて寂しい感じがしましたが、
それぞれのプログラムがとても良く、
何度来ても、ほんとうに来て良かったと、
つくづく思います。

小針先生のイメージがあった養生館でしたが、
はるか館長のもち味が
２／８の最後の講座のお話の時
人柄や話しぶりが心地よく、
さらに素敵な養生館になったなァ～と思いました。
（年配の方も排除せずあたたかく迎えてくださいませ（笑））

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「こころのやすらぎ、居場所」　４０代　女性

食べることに感謝して、ただ…食べる。
～ながら食べはやめようと思いました。

食べられる事のありがたさ、
実感しました。
間食をやめるのは無理です…
でも好きなものを大切に頂くことの大切さ…
学びました。

休息についても、
まずはしっかりと睡眠をとります。
そして、布団の上でストレッチ、ヨガから
朝の習慣に取り入れようと思います。

ここにきてよかったです。
1人で散歩の遊歩道に行って、写メとりました。
辛くなった時に思い出すために(^^)

また機会があれば来たいと思います。
スタッフの皆様、こころのやすらぎ、
居場所をありがとうございます。

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「心と体をリセットする最高の場所」　５０代　女性

心と体をリセットする最高の場所です。
ここに来ることが何よりのぜいたくと感じます。
私には必要なものなので、また来ます。

深澤先生、お祈り届きました。
涙が出そうになりました。
スタッフの皆様、いつもいつもゲストファーストで
すばらしいお食事と環境を整えていただき感謝しています。
～どうもありがとうございました～

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「食べるってこんなにありがたい」　５０　女性

こんなに食べ物が
食べたいと思ったことは
今までなくて
具入りお味噌汁のサツマイモを食べた時の
感動が忘れられません。
食べるってこんなにありがたいことなんだと、
心から感謝できました。

後半はだるくて（三日目位）よく寝ていました。
こんなに寝たいと思ったことも久しぶりです。

大好きなチョコレートは大好きなんだから
一粒一粒大事に食べようと思いました。

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「自分にとって、必要な時間」　５０代　女性

自分にとって、必要な時間だとおもいました。
ここで、自分を取り戻し、
また明日からがんばれます。
ありがとうございました。

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