やすらぎの考え方
感覚の充電
今朝の散歩は一碧湖へ。 一碧湖に行く途中の道に、 色んな桜が咲いていて、とってもきれい! 朝の光で桜の花が照らされ、 日中よりも輝いて見えます。 淡いピンクの染井吉野、 濃いピンクは枝垂桜、 真っ白な花は大島桜。 新緑の...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・3月24日~
3月24日から高原館に滞在した皆さんの声です。 伊豆高原の桜も満開になり、桜並木は桜のトンネルが続きます🌸鳥の鳴き声や春の匂い。 お散歩が気持ちいい季節になりました🌷 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
やすらぎの記憶(体験談)
高原館ゲストのみなさんの声・3月24日~
3月24日から高原館に滞在した皆さんの声です。 伊豆高原の桜も満開になり、桜並木は桜のトンネルが続きます🌸鳥の鳴き声や春の匂い。 お散歩が気持ちいい季節になりました🌷 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
ご案内
4月10日〜一週間・本館で空きが出ました
人気でかなり先まで満室になっている、 本館の一週間プラン・二人部屋(シングルユースも可)で、 キャンセルが出て、お部屋に空きがあります。 桜の花びらが舞い散り新緑が鮮やかで、 伊豆高原が一年で一番輝く時期です。 散歩も気...
やすらぎの考え方
ジージのつぶやき
ちょっと見ぬ間に、 また大きくなって、 笑うようになったわ😁
やすらぎの記憶(体験談)
養生館ゲストの皆様の声・3月28日~
3月28日から養生館に滞在した皆さんの声です。 満開の桜並木と皆さんの輝くような笑顔が 印象に残った週でした。 ワーケーションルームの方も、 朝食を食べるのを忘れてしまうくらい お仕事が快適に捗っているようです。 散歩も...
やすらぎの日常
精神科医の樺チャンネル
精神科医でベストセラー作家、 ユーチューバーの樺沢紫苑先生が、 やすらぎの里からライブ配信をしています。 これまでも何度か滞在されていますが、 毎回、ユーチューブの動画を100本くらい撮影しています。 ゆっくり休めている...
スタッフ日記
人生を豊かにする食べ方
〜心身の声を聴く食べ方〜 マインドフルイーティング・シリーズ2 「元気になる食べ方研究室〜holos〜」の くさむら先生の記事を紹介します。 ●前回の記事はこちら>> 「マインドフルイーティングは人生を豊かにする」 食べ...
スタッフ日記
マインドフルイーティング
以前、高原館の館長をやっていたくさむら先生が、 やすらぎの里のオンラインのお仕事を お手伝いしてくれることになりました! 現在、くさむら先生は湘南を中心に、 「元気になる食べ方研究室〜holos〜」の活動しています。 今...
ご案内
ヨガと瞑想のリトリート
伊豆高原の自然の中で自分をいたわる ~ヨガと瞑想のリトリート~ ●日程 ・4月9日(土)1泊2日・残りわずか ・5月7日(土)1泊2日・ゆとりがあります ・6月4日(土)1泊2日・残りわずか ●開催場所 やすらぎの里・本...