養生館のイケメン館長ブログ
養生館心のやすらぎブログ【朝散歩】
こんにちは、深澤です。 養生館ではトレイルウォーキングが魅力ですが、 三日目の散歩コースは、バスで遠出します。 今週は一碧湖に行きました。 夏の時期は涼しくて、 湖畔に映る青空がなんともきれいな場所です。 アヒル、鯉、亀...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くってこういうこと!・・・かもその2」
(幼げな表情で見つめる64歳。※12歳は人間で換算すると64歳だそうです) こんにちは、高原館のくさむらです。 悲しみや怒りを感じると苦しいです わたしはそんな時、とにかく書きます。 紙に書く、もしくはスマホに打ち込みま...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くってこういうこと!・・・かもその2」
(幼げな表情で見つめる64歳。※12歳は人間で換算すると64歳だそうです) こんにちは、高原館のくさむらです。 悲しみや怒りを感じると苦しいです わたしはそんな時、とにかく書きます。 紙に書く、もしくはスマホに打ち込みま...
やすらぎのワンコ
海ちゃんのつぶやき
あなた「こぶとり爺さんみたい」って思ったでしょ。
やすらぎの考え方
自律神経を整える
オリンピックに感染拡大、 ワクチン問題に台風が連続で来る。 次から次へといろんなことが続き、 心が落ち着かないという方も多いと思います。 このようなときは、自律神経の中でも、 戦闘モードの交感神経の働きが活発になります。...
やすらぎの記憶(体験談)
高原館ゲストのみなさんの声・8月5日~
(うみさんはとても表情豊かな女性です。) 8月5日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「のんびりできた」「ゆっくりできた」。 アンケートを拝見していると、 そんな言葉をよく目にします。 みなさんは日常をとても忙しく過ご...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・8月5日~
(うみさんはとても表情豊かな女性です。) 8月5日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「のんびりできた」「ゆっくりできた」。 アンケートを拝見していると、 そんな言葉をよく目にします。 みなさんは日常をとても忙しく過ご...
やすらぎの記憶(体験談)
養生館ゲストの皆様の声・7月26日~
7月26日から養生館に滞在した皆さんの声です。 夏日が続いて、皆さん屋上で日の出を拝んだり、 夜は星空を見ながら展望風呂に入ったりと 夏の伊豆高原を満喫されていました。 深澤 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くってこういうこと!・・・かも」
(デラウェアの甘酸っぱさは心身を元気にしてくれます♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 書くことにはいろいろな効果があります。 悩んでいるときは書くだけで気持ちがスッキリします。 そしてさらに今後どうして行けば良いか...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くってこういうこと!・・・かも」
(デラウェアの甘酸っぱさは心身を元気にしてくれます♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 書くことにはいろいろな効果があります。 悩んでいるときは書くだけで気持ちがスッキリします。 そしてさらに今後どうして行けば良いか...