やすらぎの日常
心と体をよみがえらせる旅
クリックできる目次1 本館の散歩コース1.1 日曜・夕方「周辺の散歩」1.2 月曜・朝「対馬の滝展望台」1.3 火曜・朝「池の里山」1.4 火曜午後 「バスで観光」1.5 水曜・朝「城ケ崎ピクニカルコース」1.6 水曜・...
やすらぎのワンコ
風太の成長日記
骨折で療養中だった、 看板犬見習いの「風太」 骨もくっつき、 すっかり元気になってきました。 まだ骨を支えるプレートが入っていますが、 そんなのお構いなしで、 家中走り回っています。 治療のときに前足の毛を剃ったので、 ...
やすらぎの考え方
リトリートのすすめ
クリックできる目次1 リトリートのすすめ1.1 ～心身をリセットし自分をいたわる時間～1.2 「リトリートとは」1.3 「断食×リトリート」1.4 「断食×リトリートの効果」1.5 「参加者の声」 リトリートのすすめ ～...
お客様の声（トップページ表示用）
高原館ゲストのみなさんの声・5月23日～
5月23日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、今日の朝食サラダバーです。カフェやデリカテッセンにありそうな色鮮やかなサラダは五感が癒されます。再来週より、最終日の朝食でお楽しみいただけますよ♪ 5月23日から高...
やすらぎの日常
ホタルが舞う湖畔
この時期、伊豆のあちこちで、 ホタル祭りが開催されます。 やすらぎの里がある伊東市でも、 毎年「ホタル観賞会」がおこなわれます。 開催期間は６月１日～９日ですが、 時期になるとホタルは勝手に舞うので、 先週の金曜日に行っ...
断食と養生食
疲れ知らずの体を作る「マグネシウム」
クリックできる目次1 「マグネシウム」の重要性1.1 マグネシウムの働き1.2 マグネシウム５つの働き1.3 マグネシウムが不足すると1.4 マグネシウムを適切に摂取すると1.5 マグネシウムの吸収と胃酸1.6 マグネシ...
お客様の声（トップページ表示用）
高原館ゲストのみなさんの声・5月16日～
5月16日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、今朝のウォーキングで撮影しました。 薄っすら伊豆大島と利島、そして、微かに新島が見えました。 そろそろバラの花は終わりかけ、サツキの花もきれいです。 そして、紫陽花...
養生館のイケメン館長ブログ
神経が休まる場所
こんにちは、深澤です。 今週の養生館は初めての方がとっても多い週です。 「ここってどんな場所なの？」 そんな疑問にお答えするように、 僕なりの考えを書いていこうと思います。 結論から言うと、 「神経と胃腸を休ませ、整う場...
やすらぎのワンコ
リアル狛犬
ゲストの方が撮ってくれた、 海ちゃんの写真😊 あまりにも決まりすぎてるので、 みなさんにもシェア👏
ご案内
施術スタッフ募集
整体、マッサージ、セラピスト募集！ ご利用したみなさんが、 家族や友達を紹介してくださるおかげで、 たくさんのご予約をいただいています。 さらなるサービス向上のため、 スタッフを募集します！ 心と体を蘇らせる旅行（リトリ...