養生館のリニューアル工事
着々と進んでいる、 養生館のリニューアル工事。 一応、明日には工事が終わる予定ですが、 これで本当に終わるのか・・・。 と心配していましたが、 このメルマガを書き終わった頃には、 だいぶ終わったようで、ひと安心。 これま
書く瞑想
今回はおすすめの本の紹介です。 冬休みの間に読んだ本の中で一番良かった本。 習慣化コンサルタントの古川武士さんの、 習慣化のメソッドが詰め込まれた内容です。 書く瞑想はジャーナリングとして、 やすらぎの里でも紹介していま
少しだけ、ゆっくり、丁寧に
冬休みをのんびり過ごしている大沢です。 １月23〜29日まで、年に一度の長期休暇。 いつもはせっかくの休みだからと予定を詰め込むことが多い。 今年は感染の広がりもあったので、 近くの箱根と伊豆でのんびりすることに。 おじ
心身が整うワーケーション
養生館が「心身が整うワーケーション」をコンセプトに生まれ変わります。 個室Aタイプのお部屋をワーケーション対応に全面リニューアルし、 室内のファシリティーを中心に仕事環境を充実させます。 恵まれた自然やトレイル、 脳の疲
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