やすらぎ日記

「みかんの花咲く丘」

朝、散歩しているとどこからともなく甘~い香りが漂ってきました。 この辺にたくさん植えてある、みかんの花の香りです。 みかんの花のさわやかで甘い香りは、ひと枝飾るだけで 部屋中が甘い香りで包まれて、なんだか幸せな気分になり

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「竹の子、またまたたくさん取れました!」

竹の子もそろそろ終わりの時期です。 普段だったらGW明けでほとんど終わりになります。 だけど、毎週ゲストの方があんまり喜んでくれるので また、今朝も竹の子掘りに行ってきました。 さすがにもうあまりないだろうと思っていたの

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「土に触れる生活」

田舎の小さな集落の中の道を進み、山神社の横に車を止める。 車から鍬と野菜の苗、おにぎりと麦茶を持って畑に向かいます。 畑についたら、どこに何を植えるかかみさんと相談です。 「きゅうりとトマトはここで、インゲンはここ、ナス

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「肥満を解消するために」

まず自分が本当に肥満かどうかチェックしてみましょう。 若い女性の場合は実際にはやせる必要のない人が、 必死にダイエットをしている場合も多く見られます。 逆に、ダイエットが本当に必要な男性や中年以降の女性は開き直って、 ま

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「肥満の原因」

肥満になるのは食べすぎ・・・? とばかりもいえません。 世の中には食べ過ぎても太らない人はたくさんいます。 逆に少ししか食べていないのに、太ってしまう人もいます。 この違いはいったい何でしょう。 それは胃腸の消化吸収の働

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