「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
〜静けさに包まれ、自分と深くつながる〜 ■ 日程 ２０２６年２月１４日（土）１泊２日 やすらぎの里・本館 「陰ヨガとサウンドヒーリング」のリトリート 静けさに身をゆだね、自分の内側と丁寧に向き合う――。 このリトリートで
脳疲労と物忘れ
〜なんだか疲れた…と感じたら〜 こんにちは、やすらぎの大沢です😊 毎日、仕事や家事、育児に介護まで、 本当にフル回転で頑張っている方が多いです。 でも、そんな生活の中で、 心も体も、そして「脳」までもが、 気づかないうち
ひとり旅で心身リセット
人間関係にちょっと疲れたら。 “ひとり”で心をリセットする旅へ どんなに大切な人との関係でも、ときには疲れてしまうこともあります。 「気を使いすぎてしまう」「自分のペースで過ごせない」 そんな時は、誰にも気を遣わない“ひ
入湯税改定のお知らせ
いつもやすらぎの里をご利用いただきまして、 誠にありがとうございます。 このたび、伊東市税賦課徴収条例の改正に伴い、 2025年10月1日以降のご宿泊分より、入湯税の金額が以下の通り変更となります。 ■改定前 対象期間：
養生館ワーケーション・ガイド
養生館のワーケーション対応ルームに、 リモートワークに詳しいリピーターの方が滞在してくれました。 実際に滞在して気づいたことをアドバイスいただいたので、 それを基に「ワーケーション・ガイド」を作りました。 ワーケーション
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