比較すると

なおです。
少し前、ある方がこんなお話をしてくれました。
全ての悩みは、“比較”することから生じる。
他人との比較。
自分との比較。
あの人より自分は…。
自分がもっと…だったら。
あの頃の自分だったら…。
比較をしなくなった時、全てから解放される。
かけがえのない 自分 という存在。
自分が生きている 今 という時間。
生き急いでしまうと
周りや、過去、未来に振り回されてしまうような気がします。
自分をちゃんと感じて毎日を過ごしたい。
大事なものは、きっと自分のすぐそばにあるんだろうな。
いつも心に留めておきたいお話でした。
桜1

コメントをどうぞ

養生館のお知らせ

養生館・館長の深澤先生が、 2025年3 ...

週末で心身をリセット

楽しいイベントが続いて、 胃腸が疲れてい ...

「心をケアする」リトリート

~繊細な心を守りたいあなたに~ ■ 日程 ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...
心やすらぐクリスマスソング

心やすらぐクリスマスソング

みなさんはクリスマスの日に、 どんなクリ ...

大沢のつぶやき

そこにいるだけで、 人を癒す。 やすらぎ ...

クリスマスの夜に「慈悲の瞑想」

伊豆高原はいつもと変わらず、 海が輝き、 ...

ゆるみのリトリート

やすらぎの里で深い”ゆるみ”を体感する ...

風太の成長日記

お父さん、この赤いのなに! ...

心身を整える3つの方法

今すぐ始められる!心身を整える3つの方法 ...