朝日新聞・夕刊に掲載されました

10月4日の朝日新聞の夕刊・「解体心書」で、
新聞記者の断食の体験記が掲載されました。

リピーターの方の声で、
「終わるとほら景色が違う」っていうのが、
体験した人なら、よく分かると思います。

断食について、早稲田大学の教授の熊野先生のコメントです。

「おなかが空くと頭でっかちになりがちな大脳皮質の働きが抑えられ、
その奥にある感情や生命維持をつかさどる脳の働きが高まって、
目が覚めてくるのだ。」

コメントをどうぞ

風太の成長日記

今年のお正月の海ちゃんと風太の衣装は、 ...

七草プチ断食の食事

断食のキモは、 断食明けの回復食です。 ...

プチ断食体験プラン

断食をやってみたいけど、お休みが取れない ...

ワンコと泊まれるお部屋が誕生

高原館・ワンコと泊まれる森の離れ ・やす ...

七草粥でプチ断食

仕事始めは清々しい気持ちで、 スタート出 ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

明けましておめでとうございます。

2025年元旦・養生館の屋上から拝んだ初 ...

風太の成長日記

来年の1月で2歳になる「風太」 海ちゃん ...

今年もありがとうございました

12月になってバタバタしているうちに、 ...

養生館のお知らせ

養生館・館長の深澤先生が、 2025年3 ...