養生館ゲストのみなさんの声 2/1~

2月1日から4泊5日
養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。

養生館名物トレイルウォーキングは、
毎朝同じコースなのです。
飽きて退屈するかと思いきや、
日々変化する心身に気づけて、
味わい深い体験となります。
新奇なものに目が向きがちな現代社会ですが、
だからこそ、質実剛健な養生館の存在意義があると思っています。 小針

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「ハードだけど充実感」50代女性

トレイルウォーク、ハードだけど充実感。
少食はつらくなくて、あっという間。
心も体もすっかり軽くなりました。
家に帰ったら、少し丁寧な生活をしようと思った。
ありがとうございました。
また来ます。

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「とても気持ちよく」40代女性

とても気持ちよく5日間を過ごすことができました。
さまざまなお手当て法を学んだことが勉強になりました。

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「これでいいんだ」30代女性

先生のジワジワくる面白さが楽しかったです。
どの講座もとても勉強になり、参加してよかったなと、
改めて感じました。
5日間を通して自分というものと、
しっかり向き合うことができ、
漠然と思っていたことがしっかりとした理論で、
これでいいんだと確信を持つことができました。

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「がんばりました」60代女性

67才がんばりました。
幸せいっぱい。
元気いっぱいです。
ありがとうございます。

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