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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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本館ゲストのみなさんの声・2月26日~

本館ゲストのみなさんの声

2月26日から本館に滞在した皆さんの声です。

伊豆高原の駅前の桜が満開です🌸
これから、徐々に駅から本館に向かう道も
桜並木になるのが楽しみです♪

  スタッフ 村上

「整った」 40代 女性

都会を離れて自然の中に身をおくことの
重要性を感じた。

不安や心配も徐々になくなっていき、
今後は「流れにまかせる」ことにしたいと思う。

環境だけでなく食を通して
自分をリセットすることで“整える”ことが出来た。

食はとても大切。

楽しみ、味わいながら食すことで、
食べたものがエネルギーになると感じた。

「身体とコミュニケーション」 60代 女性

断食をしていても、
マッサージや岩盤浴、朝の散歩、
ドライブ等、
色々楽しめることが、予定に組み込まれていて
良かったです。

自分の体が、凝り固まっていて
体重upしていたのは、
代謝スイッチがOFFになっていることを
体感しました。

それと同時に私を守るために、
身体がそうなっていた事、

もう必要ない事を知り、これからは、
ちゃんと身体とコミュニケーションを
とるようにしたいと思います。

私の身体が起こすことを信用して、
委ねることを学びました。

「身体が満足」 60代 女性

デトックスコースでしたが、
たった3日で胃が小さくなって、
空腹感もなく、元気に過ごせました。

少量のお食事でも、よく噛んで、味わうことで
身体が満足することが分かりました。

日々の生活を見直そうと思います。

「今ここ」 60代 女性

明るく、楽しいリトリート。

館内がどこも綺麗で、
食事も心がこもっていて
美味しい。

情報に振り回され過ぎているので、
“今ここ”を少しでも大切にしたいと
思いました。

「心のこもった料理」 50代

 2.3年何回か寄らせていただいていますが、
毎回新しい発見があります。

細かい所まで、
丁寧に掃除やお花に心がこもっていて、
ホットします。

又、心のこもった料理が魅力的です。

基本は同じでも少しずつ新しいものが加わり、
毎回、やすらぎの里は、
進化しているな~と思います。

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