高原館のゆるゆる日記「状況を悪化させない」
(先生と見つめ合ううみさん) こんにちは、高原館のくさむらです。 ここ最近はずっと「書く」ことについて、 ブログ記事を上げています。 違うことも書こうと思っているのですが、 ここまで来たら、 書くということについて、 書
高原館のゆるゆる日記「書くことは止めること」
(久々に登場したソラくんは相変わらず上目遣いの達人！) こんにちは、高原館のくさむらです。 書くということは、 ストレスを緩和するのに 効果があると感じています。 このように表現すると、 今あるストレスがパーっと無くなり
高原館のゆるゆる日記「紙とペンじゃなきゃダメ？」
(黄金色に染まり始めた大室山！) こんにちは、高原館のくさむらです。 自分の気持ちを書き出すときに、 多くの場合は、 紙に書いたほうが良い、と言われます。 わたしは紙に書く時と、 そうでない時と、両方あります。 むしろ、
高原館のゆるゆる日記「辛さを大きくさせない」
(セーターをオフショルダーでおしゃれに着こなすうみさん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 書くことを始めてから 全てが良い方向へ進んだわけではありません。 でも、悪い方向へ行きにくくなったのは確かです。 悪い方向へ
高原館のゆるゆる日記「自分に優しくする時間」
(大沢先生がいなくなって分かりやすくショボくれるうみさん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 自分の気持ちを言葉にすると、 心身が軽やかになります。 どうしても日常では 頭の中だけで考えてしまうことが多くなります。
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