みなさんは「ワーケーション」に興味はありませんか？

「ワーケーション」とは、
ワークとバケーションを合わせた言葉で、
日常から離れたリゾートなどで、
仕事をするスタイルのことです。

リモートで仕事ができるようになって、
以前からフリーランスの一部の方で、
やっている方がいました。

コロナ禍になり、
多くの人がリモートで仕事をするようになって、
新たな働き方として注目されるようになりました。

しかし、実際にやってみると休暇を取りながら、
仕事ってそれほど捗るわけでもなく、
注目されたよりは、浸透していないというのが現実です。

ところがワーケーションが、
地道に浸透している場所があります。

実はやすらぎの里なんです。

僕も最初は積極的に勧めていたわけでなく、
「やすらぎに来たときくらいは、
仕事を忘れてゆっくりしてください」と話していました。

しかし自分ごととして考えたとき、
一週間の休みがあったら何をするか？

僕もワーケーションをしていたなと思いました。

「これからのワーケーション」

やすらぎの里でおすすめのワーケーションのスタイルは、

１，まずはしっかり休息

睡眠をたっぷり取って、マッサージや温泉、ヨガでリラックス。

２，自然の中でひとりウォーキング

自然の中をひとりで歩いていると、いろんな気づきがあります。
仕事のアイディアだけでなく、人生で大切にしたいことなど。

３，瞑想とジャーナリング

ジャーナリングは書く瞑想と呼ばれていて、
自分の思考を整理するために、
頭をよぎった言葉をひたすら書き出していきます。

これ瞑想とやると効果的です。
さらに日常から離れた場所でやると、
自分の深いところにある本音が出てきやすい。

書いて出すというのは、思考のデトックス。

身体だけでなく、頭も感情もデトックスが必要ですね。

「養生館でワーケーション」

来年１月２４日から一週間休館にして、
養生館の個室Aタイプのお部屋をリニューアルします。

ワーケーションがしやすいように、
Wifiを増強し、机やイスを機能的なものにして、
自分が本当にやりたいことに集中して取り組める部屋にします。

今、設計士の方と工事の詳細をつめています。
イメージ図ができあがったらHPにアップしますね。

日常の仕事の延長だけでなく、
本当にやらなければいけないけど後回しになっていたこと。

自分と仕事を再構築するするつもりで、
養生館で、がっつりワーケーションしてみませんか。