気持ちのいいからだ

「気温の変化に弱い人」

東京では、19年ぶりに4月に雪が降ったとか。 伊豆も、昨日今日と寒い日が続いています。 こんなに寒暖の差があると、 体調を崩す人もいますよね。 どんな人が、体調を崩してしまうかというと、 自律神経の働きが弱っている人です

…続きを読む

「ヘルシーエイジング」

先日のメルマガで紹介した書籍、 ワイル博士の「ヘルシーエイジング」 読むほどに、なるほどっていうところがあるので、 みなさんにも内容を一部紹介しますね。 老化がありがたくない変化を もたらすものであることは、厳粛な事実で

…続きを読む

「糖尿病性腎症」

糖尿病の合併症で怖いのが、 糖尿病からくる腎臓障害です。 腎臓は血液中の老廃物を濾過して、 尿として体外へ排出する働きを持っています。 腎臓は2つありますが、糖尿病性腎症の場合、 たいていは両方とも機能が低下してきます。

…続きを読む

「糖尿病の合併症」

糖尿病になったからといって、 すぐにどこかが痛くなるわけでもありません。 それだけに、知らないうちに、 病気が進んで、そのうち重篤な合併症を引き起こす。 それが、糖尿病の本当の怖さです。 糖尿病の合併症で多いのが、 網膜

…続きを読む

「糖尿病」

現在、日本ですでに糖尿病になっている人と、 糖尿病が疑われる人を合わせると、 1300万人になるといわれています。 なんと、東京都の人口と同じくらいの人が、 糖尿病って、すごくないですか? だけど、隠れ糖尿病はもっと多い

…続きを読む