大沢のやすらぎブログ

初詣

投稿日時：2018年01月03日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 伊豆に暮らす, 大沢のやすらぎブログ

神社好きの大沢です。お正月のドタバタもひと段落したところで、氏神様の八幡宮来宮神社へ初詣。いつもは車でサクッと行くが、お正月なので、のんびり歩いて行ってみる。神社に行く途中にある「高見の椎の木」樹齢８００年以

投稿日時：2018年01月01日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

大沢です。あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。本館のみなさん、新年のスタートは、みんなで静かに瞑想。心穏やかに、元旦の朝が始まりました。その後、養生館に移動して、屋上の露天風呂から初

投稿日時：2017年12月18日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

冬休みの間、一日中かみさんと一緒に過ごしていたので、かみさんの生態を観察して、いろいろ気づいたことがありました。旅行中、仕事が入ってしまったり、小さなトラブルもあったのですが、かみさんはいつもご機嫌で楽しそう

投稿日時：2017年11月26日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

朝早く起きて、朝日を浴びる。ただそれだけのことが、心と体を軽くします。朝日を浴びるとセロトニンの分泌が増えるとか、体内リズムを正常化するとか、いろんな効果はあるらしいですが・・・。なんといっても、一番は気持ちい

投稿日時：2017年11月10日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

歩くの大好きな大沢です。今朝は本館のみんなと、トレイルウォーク。乾いた落ち葉を踏みしめながら、みんな木の根っこに引っかからないように、必死で歩く。「先生、海ちゃん、ペースが速い～」とか言いながら、みんなの顔が生