「海のある生活」
朝からすっきり晴れ渡り、 水平線には入道雲が広がる。 今日も暑くなりそう。 こんな日は、絶好の海日和。 そんなことで、休みのスタッフと、 ゲストの方も一緒に、海に行ってきました。 行き先はいつもの“赤沢海岸” 岩場からシ
「風を感じて」
今夜も蒸し暑くなりそう。 こんな夜は、海沿いの道を 車の窓を全開にして、ドライブしたい。 今日の夕方、仕事が終わる頃に、 そんなことを考えていました。 よし、今夜は仕事が終わったら、 ドライブに行こう。 ２０：００に仕事
「やんもの里」
伊豆高原は“やまもも”が自生している北限地。 地元ではやまもものことを “やんも”と呼んでいます。 駅のショッピングセンターが“やまもプラザ”、 郵便局が“やんもの里郵便局”というくらい、 やまももの木がたくさんあるとこ
「やまももの収穫」
伊豆が梅雨に入り、蒸し暑くなると、 “やまもも”の実が赤く熟し始めます。 やすらぎの里のある浮山温泉郷は、 このやまももの大木がたくさんあります。 今日は天気もよかったので、 赤く色づき始めたやまももの実を収穫です。 軽
「筋トレに、はまってます」
この頃、筋トレにはまっています。 筋肉モリモリのからだを目指しているわけではなく、 代謝のいいからだを作るためには、 どんなトレーニングが効果的か？ まずは、いろんな方法を自分で試してみて、 効果的で、続けられそうな方法
最近のコメント