新緑の一碧湖
５月は、伊豆高原が一年で最も気持ちいい季節。 その中でも一碧湖の遊歩道は、 鮮やかな新緑が湖に映えて、とってもきれい。 GWはどこも混んでいるので、 あまり出かけないんですが、 一碧湖は静かで穴場的なスポットです。 一週
「わらびのおむすび」やってます！
養生館からこんにちは！ やすらぎの里で唯一お昼の出る養生館… 玄米おむすびの春の仲間をご紹介します。 わらびのおむすびさん 灰汁を抜いたわらびを出汁醤油に漬けて、1㎝巾に切っておく 炊きあがった玄米1合に80ｇ位の漬けた
めぐろのY子さん「やすらぎの里」断食体験！
養生館に滞在した「めぐろのY子さん」の断食体験記。 シュールなイラストがめちゃ楽しくて、 最後にちょっと感動できます。 ５話あるので、最後まできっちり読んでくださいね～。 「やすらぎの里」断食体験！ 序章 「やすらぎの里
本館の夕食の献立
4月16日の本館の夕食（普通食）の献立です。 ・黒豆入り玄米ご飯(岩手県産ひとめぼれ、北海道産光黒大豆) ・そら豆豆腐 ・お漬物(キャベツの鰹風味) ・大根と油揚げ、ワカメの味噌汁 ・青菜のお浸し(小松菜のとう菜) ・あ
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